دسته‌بندی نشده · نوامبر 10, 2021 0

دانلود اصول صحیح تغذیه

دانلود اصول صحیح تغذیه

با کیفیت ترین اصول صحیح تغذیه , دانلود اصول صحیح تغذیه از سیدا , سایت دانلود اصول صحیح تغذیه

اصول صحیح تغذیه

اصول-صحیح-تغذیهلینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل :  powerpoint (..ppt) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )
تعداد اسلاید : 77 اسلاید

 قسمتی از متن powerpoint (..ppt) : 
 

بنام خدا
اصول صحیح تغذیه
غذا چيست؟
به مواد جامد و مايعي اطلاق مي شود كه بعد از مصرف :
حس گرسنگي را برطرف نمايد .
انرژي مورد نياز بدن را تامين كند .
قادر به تامين مواد اولیه جهت رشد و نمو باشد .
قادر به ترميم بافتها باشد .
قادر به تنظيم درجه حرارت بدن باشد .
قادر به تنظيم فعل و انفعالات بيوشيميايي باشد .
فعاليت مناسب فرد راتضمين كند .
نيازهاي رواني فرد را تامين كند .
ماده مغذي چيست؟
غذاها از دودسته مواد مغذي تشكيل شده است :
الف – درشت مغذيها ) كربوهيدرات ، چربي ، پروتئين (
ب – ريز مغذيها(مواد معدني ، ويتامين ها (
ا صل تنوع وتعا د ل تغذیه ای :
كليه مواد مغذي براي سلامت بدن لازم است وهيچ ماده مغذي را
نميتوان جانشين ماده مغذي ديگري كرد .
بعلاوه هيچ ماده مغذي را نبايد بيشتر يا كمتر از مورد نياز مصرف كرد .
كم يا زياد مصرف كردن مواد مغذي فرد را با عوارض كمبود يا زيادي
آن ماده مغذي مواجه مي سازد .
الگوی تغذیه ای صحیح الگویی است که متعادل ومتنوع بوده بتواندکلیه مواد مغذی مورد نیاز را تامین کند.
الگوی تغذیه ای صحیح چیست؟

 

دانلود فایل

پشتیبانی اول پیامک تلگرام ودر نهایت تماس به صورت فوری جوابگو هستیم 09214087336  

 پکیج اصول صحیح تغذیه

 خرید اصول صحیح تغذیه

 سایت اصول صحیح تغذیه

 بهترین اصول صحیح تغذیه

آپلود عکس